【キャリア共奏 第0015号】
キャリアカウンセラーの濱野です。
「過去と他人は変えられないけど、自分と未来は変えられる」
という言葉は、私が最も大切にしている言葉の一つです。
心理学者で交流分析を提唱したエリック・バーンという先生の言葉です。
とても有名な言葉なので、聞いたことがあるかもしれません。
このホームページの「プロフィール（私のキャリア・ヒトストリー）」の一番最初に書いているくらい好きな言葉ですから、私の血肉になっていると言ってもいいと思います。
もう２０年以上経つでしょうか、繰り返し繰り返し、それこそエンドレスで、自分に言い聞かせてきました。
時に、激しく落ち込んだ自分を前に向かせてくれ、勇気づけてくれ、
時に、他人を変えようと必死になる自分を戒め、自分が変わろうと決意させてくれ、
時に、救いの手を差しのべてくれ、
自分にとっては多くの困難を乗り越えるために必要な言葉でした。
ここ数週間発信してきたことは、すべて、自分の未来をよりよく変えるために、自分自身で取り組むことができる行動、つまり自己を変革するためのいくつかのヒントです。
キャリアを築いていくなかで、周囲の環境や他人から影響を受けて、様々な悩みが生まれ、出口が見えなくなること、前に進めなくなることもあります。
そんな時に、「自分と未来は変えられる」と言ってみる。
自分自身でできることを、一つでも二つでもいいから、試してみる、取り組んでみる。
環境は変えられない、過去と他人も変えられない、でも自分は変われる、自分と未来は変えられる。
「自分と未来は変えられる」そして、「自分で、自分の未来は変えられる」
私は、そう思っています。